2019高三生一开学，距高考仅有100多天！家长切记：要听孩子的！

　　山东多地的高三考生都已经开学了!

　　假期里脱缰的野马们，
　　现在该收心、收心了~~

　　一开学家长们应该怎么做呢？
　　今天为家长们准备了这篇干货，
　　建议收藏！
　　01

　　新学期 看高考倒计时：

　　今日距离 山东高考还有107天！
　　高三生一开学时间紧迫，到了高考的最后阶段，不仅是考生十分焦虑，作为高三同学们的家长，也是千百个不放心。

　　“一人高三，全家高考”，作为家长，以平常心来对待高考，不管孩子成绩高低，都要全部接受，要相信孩子即使学习成绩不好，但也有其他的闪光点。家人是孩子最坚实的后盾。

　　家长们切记

　　１、不要过于唠叨，孩子比你急。
　　２、切忌攀比
　　３、孩子紧张是正常的
　　４、听孩子的话，保持良性沟通
　　一个整体的原则是，清晰地告诉自己，是孩子在考试，而不是你。很少有孩子希望在高考期间被人整天围着，父母们须切记这一点。

　　备战高考期间，父母们会用各种方式对孩子表达关心，但这时请按照孩子们的意思去行动。如果他烦，你就别逼他；如果他不想对你说最近的情形，尊重他；如果他建议你该干吗干吗，请接受这个做法。

　　５、最有必要的工作除了后勤服务：还要了解当地高考政策
了解孩子的成绩，多了解当地的高考政策，关注当地的考试院信息变化，熟知孩子中意的高校、专业和录取分数线。

　　NO.１ 入校陪伴篇
　　家长的陪伴，是最好的收心提醒！
　　1、家长希望孩子回到正常的学习轨道，首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息习惯，是家长们的当务之急。从现在开始，家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。  

　　２、一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的，如果缺少了循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等状态。

　　３、让孩子自己动手，收拾新学期的书籍和学习用具。

　　NO.２ 入校物品篇
　　01.拒绝诱惑,老年机了解一下？
　　建议不带手机去学校就尽量不带。实在要带手机，就把智能手机换成老年机。

　　02.大量的空白本，各科一本+错题本
高三最大的特点就是每天不停地写试卷，最好就是每一个科目准备一个专门的本子，这样定时整理也很方便。不管是错题本还是笔记，都可以分别准备一个本子做记录，这样到后面才不会不够用

　　0３便签纸
　　相信我，便签在高三可以发挥很大的作用。你可以把它贴在笔记本的边缘做一些标记，提示自己这一部分是什么内容，也可以在一些写满了的笔记旁边做一些补充。

　　NO.３ 入校心理篇
　　现在开始，一切都不晚！
　　高三开学，孩子和家长们可能会有些焦虑。孩子成绩的优秀，需要学校、老师、家长三方共同努力。

　　开学前，家长要做的是让孩子的心沉静下来，多看书，复习上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。

　　新学期开始了，端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历。

考生们记得调整好心态，跟着老师的复习节奏走，相信自己一定能行！高三是个全新的开始，现在努力一切都不晚，加油！

　　NO.４ 身体篇
　　早睡早起身体好

　　保持节奏、有效训练

　　给自己积极的心理暗示;适当参加体育锻炼。

　　高三学习任务重，肯定会有熬夜起早的时候，长期以来免疫力下降。在紧张学习的同时，每周可以抽点时间去打球或跑步，劳逸结合更能提高学习效率。

　　同时，要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、肉和水果，保证营养充足才能更好地学习。

　　NO.５ 提前了解高考政策

　　关于报考什么大学、专业，不能等到高考结束再做打算，高三下学期一开始家长就要了解相关招生政策、专业、院校和往年分数等等。

　　可以仔细阅读往年的高考指南，或者看看一些成功的录取案例。（关注“山东高考直通车”微信公众号，获取最新高考政策咨询）  

　　现在的招生方式十分多元化，不止统招一条出路，例如选择高校的自主招生，参加港澳台院校申请、特长生申请等等。

　　多了解一些途径，多找些适合自己的升学途径，为高考增加胜算。