卡内基训练来实高了！新高三学子学会把快乐变成竞争力！

　　高三或许有无数的艰难困苦，但知识的甘甜让我们乐此不疲，成功之路从不是无迹可寻，在实高，每个人的成功之路都将是“独家定制”。为缓解新高三学生的备考压力、放松身心，营造良好的备考氛围，我校新高三年级全体学生7月23日上午在学校报告厅开展卡内基训练，新高三年级主任徐会强主持活动。

　　青岛市实验高级中学教育集团卡内基训练战略合作基地揭牌仪式隆重举行，集团总校长孙睿与卡内基训练(山东)公司董事长夏明杰出席仪式并揭牌。青岛市实验高级中学教育集团卡内基训练战略合作基地是国内首个入驻中学的训练基地。基地的落成将为集团内广大莘莘学子带来内容丰富的领导力训练课程，在性格转型、身心成长的关键时期予以权威性、专业性指导。

　　卡内基训练全球认证最高级别讲师夏明杰先生为我校2021届高三学子开设以“快乐学习，备战高考”为主题的讲座。

　　Part.1

　　幸福的配方

　　经专家研究，成功人士每天的微笑与肢体语言是普通人的2倍，夏老师以此为引，带领同学们进行体验式训练，同学们开心地叫出对方的名字并说出：您的微笑很有感染力！祝我们的未来都精彩！孙睿校长也积极参与其中，共同感受卡内基训练的成功学魔力。

　　在讲座中夏老师通过曹雪芹、黄宗羲、顾炎武的虽然科举落第但终成一代名家大儒的事例告诉同学们：其实人生的考场从来不在学校，尽管我们都从那里出发！高考只是人生重要的经历，经历过高考，人生才刚开始。

　　Part.2

　　成功学金三角

　　同学们从态度与技能认识到，要有目标、有热忱、不断激励自己，培养对事物的热忱、抗压性与包容性，保持正向积极的态度，心态很重要。

　　Part.3

　　给高三学子的礼物

　　夏老师为2021届高三学子送上了一份“精神大餐”，用最朴实的语言道出最深刻的道理。快乐学习，用勤恳的耕耘发现知识的魅力；珍惜时光，享受与同窗每一个逐梦的日子；停止忧虑，用自信激发出开创人生的潜力；保持运动，健康的身体是人生最强的依靠；全力以赴，只有拼尽全力才有会不留遗憾。

　　来源：青岛实验高中