“逍遥八段锦,健康一家人” 全家一起来运动

2020-02-05 11:50 来源:市南区教体局

  健康关乎每个人,一家人的平安与健康就是幸福。在这个春节,一场疫情,让我们更加关注健康,关注生活习惯。近期,青岛市市南区逍遥路幼儿园倡导幼儿在家庭中开展“逍遥八段锦,健康一家人”活动,全体总动员,共同关注身体健康,在假期中收获好身体,打赢防疫攻坚战。

  可爱的幼儿们学起八段锦,虽然动作还不是很熟练,但一招一式都那样认真,相信有这样坚持,定会增强体质。

  第一式:两手托天理三焦

  

  

  第二式:左右开弓似射雕

  

  第三式:调理脾胃须单举

  

  

  第四式:五劳七伤往后瞧

  

  

  第五式:摇头摆尾去心火

  第六式:两手攀足固肾腰

  

  

  第七式:攒拳怒目增气力

  

  

  第八式:背后七颠百病消

  

  这个假期,家人共同团聚,有了更多的时间强身健体。爸爸妈妈们和幼儿共同参与到运动中来,共同体体验运动所带来的乐趣。他们给孩子纠正动作,和孩子们一起锻炼,全家齐参与,健康乐逍遥!

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