面对病毒，休假在家的小铃铛与家长们应该做些什么？

　　2020年，朋友圈的“年味儿”变成了新型冠状病毒的刷屏...

　　团聚的节日，复杂的心情！

　　莫慌，莫慌！

　　不信谣，不造谣，不传谣！

　　鼠年的春节，“一个叫新型冠状病毒的坏家伙”给喜庆的日子蒙上了阴影，更扰乱了原本应该丰富多彩的假期生活。青岛实验学校小铃铛班给大家讲述“面对病毒我们应该做什么”的故事。希望可以在假期让大家认识病毒的来源、传播途径，学会自我防护以及假期在家，我们可以做些什么？

　　了解新型冠状病毒科普知识，做好你我的个人防护，健康幸福过大年！而对于孩子的预防成了许多家长们的重中之重，大家面对的，不仅仅是冠状病毒，而是“武汉冠状病毒肺炎疫情”，这样一个与每个人息息相关的公共事件。关于冠状病毒，至少应该和孩子们探讨以下几个话题。

　　健康科普小知识

　　在告诉孩子们如何做好自己和家人的防护措施的同时，大人们一定要利用这个时机，向孩子普及或和孩子一起深入了解

　　冠状病毒到底是怎么回事并利用这个机会，大人们还应该从冠状病毒说开，去给孩子普及一些常见的传染病知识，比如流感、诺如病毒、手足口病、乙肝、艾滋病等等。了解人类一直在与疾病，尤其是传染病抗争，传染病曾经左右过很多大国的兴衰史等等。

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　　什么是冠状病毒？

　　冠状病毒是自然界广泛存在的一种病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

　　除本次发现的新型冠状病毒(世界卫生组织已将其命名为“2019-nCoV，即2019新型冠状病毒”)外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。

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　　新型冠状病毒感染的肺炎临床表现有哪些？

　　患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。

　　多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

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　　如果出现早期临床表现，是否意味着自己被感染了？什么情况下需要就医？

　　如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。但如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

　　注意！如果身体有不适，请尽量待在家中，不要外出游玩。出现以上症状，请戴好口罩，及时去医院就诊。如果不方便去医院，可以联系当地正规公立医院，告知医生症状。

　　如何预防新型冠状病毒？

　　(1)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

　　(2)保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

　　(3)医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

　　(4)良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

　　(5)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

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　　什么时候佩戴口罩？

　　(1)去医院看病的时候

　　(2)乘坐公共交通的时候

　　(3)呼吸道传染病高发时期，需在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间时

　　(4)如果在一个办公室或者一个班级内，有同事或者同学出现感冒、肺炎的时候

　　(5)患者与人近距离接触时

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　　如何正确佩戴口罩？

　　(1)日常出行建议选用医用外科口罩，如果要照顾或者接触发热咳嗽的患者建议选择N95口罩。

　　(2)戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

　　(3)注意一次性外科口罩有里外之分，浅色面有吸湿功能，应贴着嘴鼻，深色面朝外，金属条(鼻夹)一端是口罩上方。

　　(4)佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

　　(5)要定期更换、不可戴反，更不能两面轮流带。

　　(6)摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。

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　　什么时候应该洗手？

　　(1)在咳嗽或打喷嚏后

　　(2)在照顾病人时

　　(3)在制备食品之前、期间和之

　　(4)饭前和便后

　　(5)手脏时

　　(6)在处理动物或动物排泄物后

　　假期在家我们可以做这些

　　一场在家对抗病毒的长期战役已经打响

　　为了抵抗病毒

　　假期在家大家都可以做哪些事情呢？

　　1、和孩子们多聊天解除孩子对冠状肺炎的恐惧真正的了解其科学意义从而正确预防冠状肺炎。

　　2、让还孩子们阅读有益的书籍在扩充课外知识的同时养成喜爱阅读的好习惯。

　　3、手把手教育孩子做家务，在劳动的同时促进弥补情亲的缺失增进与孩子的关系。

　　4、拍家庭MV留住孩子最美好的时刻。

　　5、让孩子积极完成作业，好养成良好的预习和复习的习惯。

　　6、在家用家中物品给孩子做出有趣的科学实验。

　　7、让孩子发挥想象，写一篇自己心中的童话故事。

　　8、和孩子们一起看一场有趣的纪录片。