抢手机、掐网线、改密码？寒假里如何正确从孩子手里“夺走”手机？

要说数字时代的教育烦恼，“孩子沉迷手机”这件事，必须拥有姓名。

 

在应对方法上，家长们也算是“各显神通”，有的改手机密码让孩子打不开，有的直接掐掉网线大家都别上网了，有的直接“豪横”抢走手机，还有的唯唯诺诺跟孩子商量再玩十分钟行不行。

 

要说一点都不让孩子接触手机，那肯定不现实。我们真正需要关注的是，孩子在小的时候，就没有些别的爱好，怎么就把手机当命根子了？

 

玩手机也好，做游戏也罢，都是为了满足一个人的内心需求的，比如被理解、被接纳、被尊重等。

 

孩子沉溺电子产品的原因，才真的值得我们去深思。

前不久，在网上看到一则新闻，一名初中生因为沉迷游戏，与父母发生争吵，甚至扬言要跳楼轻生。

 

民警上门之后，对男孩进行了一番“硬核”开导：成绩不上不下，脾气比谁都大。不要在家里“豪横”，有本事用成绩豪横啊！

 

这硬核开导的确大快人心，或者说，“大快父母心”。

 

说的那些大道理，都是家长希望孩子懂得的，孩子可能会短暂因为这样的激励而放下手机，可是时间久了，很可能会被打回原形。

 

孩子真正需要被满足的情感需求，比如被认可、被关怀的感觉，就像是他们精神需要吃的“正餐”，从游戏里获得的“伪满足”就像是饭后甜点。

 

你可以跟孩子晓之以理，告诉他们吃甜点不好，要少吃。由于短暂的刺激，他们可以忍着饥饿不去吃甜品。

 

如果没有甜品，“正餐”能及时供给，孩子真的没有那么需要甜品。最怕的，就是家长不让孩子吃甜品的同时，也没有给他们提供充足的正餐。

 

在现实生活中，孩子没有获得满足感，没有获得掌控感，所以他们宁愿沉溺在虚拟的“安全岛”。

我女儿算是不太爱玩手机的孩子了，但是每当我们工作忙，没有人陪她的时候，她总是会问我：妈妈，我好无聊，我可以看一会电视吗？

 

或者有时候带她出去吃饭，小孩子早早就吃饱了，大人还在聊天说话，孩子这时又会闹着玩手机了。

 

我们认真思考一下这样的场景，真的是孩子离不开手机吗？

 

其实并不是。

 

他们就像多余的人一样，在周围的环境中游走，心情当然会有些沮丧。

 

如果这个时候，我们指着这些低头玩手机的孩子说，“你看现在的孩子就知道玩手机”，是不是对他们太不公平了？

 

孩子对网络的痴迷，实际上是在提醒我们，他们需要帮助了，而不是一味地恐慌。

玩手机有多香，我们成年人深有体会。

 

工作压力大的时候，玩一把游戏释放一下；需要博得关注的时候，在社交平台发个动态；进电梯碰见熟人不想尬聊的时候，还能拿出手机避免尴尬。

 

要说手机给人带来的满足的确是不少，可是，为什么我们不希望孩子去从手机里获得这样的满足感？

 

因为我们成年人可以处理这些信息，而一个孩子却无法承受。

 

孩子的注意力，很可能被过量的信息轰炸，从而让他们本来就不成熟的注意力，被分散得更多。

 

说到这里问题又来了，家长如何正确地从孩子手中“夺走”手机呢？

 

第一，如果孩子需要你的时候，不要用手机“充数”。

 

要相信孩子，他们对真实依恋关系的渴望，远远超过手机。

 

当他们需要家长陪玩的时候，那家长就应该放下手机，放下手里的一切事情，给孩子全方位的陪伴。

 

从游戏中能获得接纳感，在现实生活中也能获得，他们自然不再单纯沉溺于游戏。

 

数字时代，我们不再是孩子眼里的“万能妈妈”，某种程度上，手机能提供的信息比我们多。

 

那么，我们就需要从其他方面，与孩子建立更好的关系，比如陪他们进行体育运动、一起做手工等等。

 

第二，不要在孩子入迷的时候夺走手机。

 

我们在教育中，经常会犯一个错误，就是出了问题才想到纠正。

 

当孩子痴迷手机好久了，我们才想到要纠正这个错误。

 

其实，家长的确需要跟手机“争宠”，但是一定不是在孩子与手机“浓情蜜意”的时候。

 

在我们与孩子亲子状态最佳的时候行动，“夺走”孩子对手机的依恋。

 

换句话说，就是让我们与孩子的亲近，多持续一点，孩子对手机的渴望就少一点。

 

当我们给孩子吃了足够的“正餐”，自然就能建立“两个自信”——

 

相信自己，已经给了孩子足够的爱；相信孩子，即使吃一些“甜品”也不是什么大不了的事情。

来源：曾奇峰心理工作室 作者：妙黛