距离高考不足1个月！这份冲刺复习攻略一定要告诉孩子

　　你知道吗？

　　今年高考报名者超！千！万！

　　有人说高考只是一次经历

　　成败都是奋斗的积淀

　　有人说没经历过高考的人生

　　一定不完整

　　......

　　此刻，距离2019年高考

　　已不足1个月

　　最后的冲刺阶段

　　考生应该如何高效复习？

　　不同科目应各个击破

　　这些各科复习攻略

　　务必让考生掌握！

　　语文

　　一、判断短板，制定计划。对照《考试说明》的要求，制定精准的复习计划。

　　二、回归基础，巩固知识。考生要对语文基础知识做好二次筛查整理。完全理解背诵篇目；准确记忆成语意思；梳理文言文实词义项；归纳文学常识。

　　三、总结规律，规范答题。考生要进一步体会命题有规律、答题有章法的特点，回顾解题经验，深化认知，使生题化熟题。

　　四、提升能力，精准答题。考生要不断提升学科的关键能力和素养，加强实践，使活题变稳题。

　　五、关注热点，厚积薄发。考生要加深对传统文化的积累与理解，同时注意梳理热点事件。

　　数学

　　一、回归基础，查漏补缺。以《考试大纲》为纲，以《普通高中数学课程标准》为标准，构建知识体系，查漏补缺是现阶段的关键。

　　二、注重基础知识应用，提升推理分析能力。重视推理能力，推理论证能力主要体现在立体几何的证明中，以及在函数、导数等方面的推理论证中。

　　三、加强解题实践，锻炼解题能力。通过一定量的数学模拟题的训练，强化考生的解题实践，锻炼考生的解题能力。

　　四、定时专项训练，克服过度紧张。在规定的时间内让考生做完规定题目，逐步适应高考的时间、高考题型、高考模式，克服高考中的过度紧张心理。

　　英语

　　一、回归基础。基础词汇、基本句型要扎扎实实的掌握。高考的难度是3比5比2，也就是说，中档题占80%。最后阶段要避免高难度试题。

　　二、强化书面表达。书面表达是学生在冲刺阶段增分空间最大的题型。体裁要符合语用原则，写作训练时间应不少于15分钟，大概10句左右。

　　三、分类整理做过的试卷。每天抽出60到90分钟时间，分题型复习、整理、总结做过的试卷。

　　四、加强应试技巧指导。学生自己整理一份考试时的策略和技巧指导的文字说明。应包括做题顺序，时间分配，答题模式，做题速度以及如何涂卡等。

　　政治

　　一、回归课本，构建体系。对于课本上的要点，要反复地复习，精确背诵。现阶段需要考生把书“念薄”，背诵目录，形成完整的知识体系。

　　二、关注热点，联系教材。对于热点问题应该注重提炼“是什么”“为什么”“怎么办”。同时思考如何用教材知识解释热点问题。最后,考生要背一些时政热点的答题术语，这样答案才能锦上添花。历史一、构建个人知识网络。掌握各时期的阶段特征。精准记忆古今中外大事年表，回归教材，高考之前三本必修课本要再看两遍；

　　二、关注时政热点与历史学科的联系。把握周年大事，如《告台湾同胞书》、中美建交等。

　　地理

　　一、首先掌握区域定位知识。准确的区域定位知识对考生解答地理题特别重要，学生要有针对性地强化回顾。做题时遇到遗忘的区域或不太熟悉的地方，可以把地图册翻出来反复加深记忆。

　　二、强化记忆答题模板训练，明确答题方向。注意书写的逻辑性。答题时不能只有原因没有结果，或者只有结果没有原因，必须表述完整。此外，要注重书写的规范性。

　　物理

　　一、注意规范答题。考场上书写要规范、工整、清晰；字母的大小写、角标的规范及正负号要写清楚；文字叙述要准确。

　　二、关注标准答案的书写套路与格式。避免因书写不规范造成不必要的失分。

　　三、关注生活中的物理话题。对近期的热点问题有基本了解，例如黑洞、引力波、拖车模型、碰撞模型等。

　　化学

　　一、重视基础知识和真题训练。考生应针对自身情况，围绕学科考查重点加以练习。在此基础上，对历年的真题进行反复训练。

　　二、答题先易后难。进行模拟测试时，考生在答题前要严格审题，做题时先易后难。同时，还要注意答题时间的分配。此外，考生要注意化学用语的正确表述以及简答题的规范表述。

　　生物

　　一、注重核心素养考查。高考生物命题中的核心素养，包括生命观念、科学思维、科学探究、社会责任四个方面，引领生物高考新方向。

　　二、重点仍在主干知识。高考命题的“四大主干”：代谢、调节、遗传、生态，其命题形式尽管多变，但万变不离其宗。

　　三、注重实验考查。实验设计与分析历来是体现生物学核心素养的考查重点，也是学生失分的集中点。

　　除了各科的复习攻略

　　考生更要统筹复习全局

　　保持良好的复习节奏

　　这些复习要点家长一定要告诉孩子！

　　一.避免非智力因素失误现阶段一定要抓紧时间总结非智力因素造成失分的地方，消除非智力因素形成的失分。做题的时候不要过于自信，遇到简单的题或者是相似度非常高的题不要过于激动，要沉着冷静地解题，做好每一步，验算好每一道简单题和一些相似的题。

　　二.在模拟中找对考试感觉就像篮球运动员不能放弃球感的训练，考生也要在反复的模拟考试中培养考感。在最后的模拟考试中，拿到试卷之后，浏览试卷难易及题量，摸索时间的分配、答题顺序与成绩关系，提高驾驭环境能力，最大限度发挥自己水平。

　　三.对知识的熟练掌握最重要考生要记住一句话——对知识的熟练掌握最重要！考生可以从细微处出发，把原有的解题方法尽可能熟练，原有的知识框架反复梳理。考生务必熟练，就能缩短思维时间，提高解题的速度。

　　四.反复温习记忆性的内容每晚睡觉前，闭上眼睛，回忆各科某一单元内容，尽量能够完整回忆。在回忆过程中应该有部分知识点回忆不准确或没有回忆上来，带着问题先睡觉，第二天早读加强对没有回忆上来的知识点的记忆。

　　五.调整好心态比刷题更重要在高考赛道上，心态永远是最重要的。不论是在学习还是在生活中我们都要学会宽容，都要有平和的心态。现阶段，考生一味想着还有多少题没做，还有多少内容没记，不仅效果不佳，反而会增加考前焦虑。

　　六.保持好状态坚持五个字考生如何保持一个良好的复习状态，家长可以告诉孩子这五个字——

　　静：心态一定要放平和，发现不足并及时补救；

　　稳：保持复习节奏，步步为营，稳中求胜；

　　进：就是上进，渴望进步，没有求进的心，一切都是空谈；

　　动：动力加上行动，一定要有一个支撑你坚持到最后的不懈动力：不管是理想的大学，还是未来的人生目标；

　　恒：坚持就是胜利，持之以恒方能实现理想。

　　每个考生的背后

　　父母都在默默陪伴

　　他们的心情其实和考生一样

　　期待着，紧张着

　　你的陪伴，对孩子很重要

　　最后阶段

　　考生家长如何做好后勤工作呢？

　　1.家里气氛要和平时一样家长应该同平常一样，该干什么就干什么，淡化高考气氛，让孩子自由复习，如果过分地关心，会让孩子产生“考不好对不起父母”的想法，增加孩子的思想负担。

　　2.帮助孩子调整好心态高考最后冲刺阶段，家长必须帮助考生调整好心理状态，引导考生适当的放松自己，多和家长沟通，说出自己的担忧和顾虑，这样才会有更好的状态。

　　3.不要贸然给孩子添加营养品临近大考，有些家长会给孩子找来“特别食物”给孩子补身体，其实这样根本没有必要，并且还潜藏着吃坏肚子的隐患。

　　当下考生的饮食保证营养均衡就好，市场上各种标榜着提神醒脑的产品，家长务必要慎重选择。

　　4.正确对待孩子的模考成绩在高考冲刺阶段，学校通常会组织多次考试，以便考生更好地了解自己的学习情况。考生难免会出现成绩波动。这时，家长就要正确对待孩子的成绩，不要因孩子成绩波动而情绪失控，对孩子造成负面影响。

　　5.把脉孩子心理沟通化解焦虑孩子在这一阶段容易对自己失去信心，产生退缩逃避的心理，从而自暴自弃。如果家长没有及时帮助孩子调节情绪，解决心理问题，极有可能影响孩子成绩。

　　因此，家长要经常和孩子沟通交流，及时发现并解决孩子的心理问题，避免孩子出现巨大的心理包袱。

　　祝愿每一位学子

　　最后的复习能够锦上添花

　　在6月的高考战场上

　　旗开得胜，不负青春