寒假玩手机，是影响孩子成绩下降的最快方式！

　　孩子玩一个寒假的手机，成绩退步了很多。

　　绝没有危言耸听。只要孩子沉迷手机，耽误学习不看书，而荒废了1个多月。开学后，孩子成绩跟不上，落后的是整个新学年。

　　一部手机就能影响孩子一生？很多人曾经也不信，甚至还认为：给孩子玩手机不仅能“解放家长”，还能学到“课外知识”……

　　这样想真是大错特错！因为手机，很多孩子的成绩下降了不少。手机影响的不仅是成绩，还有孩子以后的人生！

　　沉迷手机，成绩下降不少！

　　这是一位家长的亲身经历：

　　现在的孩子太容易能玩到手机了，这是我最头痛的一个问题。

　　抖音、王者荣耀、吃鸡……这些我没接触过的东西，在儿子恒恒眼里却成了“家常便饭”。儿子玩起手机来，可以忘记吃饭、忘记写作业，甚至忘记时间。

　　在三年级的期末考试中，相比二年级，退步了很多！

　　这仅仅只是在小学三年级，以后的小升初，还有中高考，这差距该怎么办！

　　让孩子戒掉手机！

　　寒假，孩子有了大把的时间，让孩子戒掉手机！

　　有位家长，为了防止孩子过早沉迷手机，在孩子上小学前，家里就没有安装无线网，还要求全家人，在孩子面前不能玩手机、平板。直到一次去同事家做客，同事家的孩子拿起手机玩游戏，朋友的儿子见到后像发现新大陆一般，哭闹着要玩这会说会动的高科技。

　　其实，我们是没有办法把孩子完全隔离在一个没有网络的环境中。所以，我们在对待孩子玩手机这个问题上，不能采取“治标不治本”的方式，不能只从源头上遏制，而是要用合理的方法让孩子有节制的玩。

　　一位妈妈针对孩子沉迷手机，想到的办法是：和孩子“约法三章”——玩游戏可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。

　　比起第一位妈妈的做法，这位妈妈的做法更有效：它会让孩子更有参与感，孩子在完成约定后会更有积极性，这样成功率才会更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，那么他对自己参与制定的方案才有更强的执行动力。

　　在和孩子“约法三章”时，要注意的三点：

　　第一，表述要明确。比如要清晰地指出孩子需要改进的行为，如一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量，这样约定才具有束缚力。

　　第二，惩罚要执行。如果约定好了违规后的惩罚，家长就不要不忍心，说到做到，才能让整个约定有效。

　　第三，要创建良好的家庭环境，增加对孩子的陪伴。

　　其实，孩子沉迷网游，深层原因就是缺少家人的陪伴。家长在专心地玩手机游戏，孩子在旁边喊：妈妈，妈妈，能不能不要看手机了。换来的是妈妈的“嗯嗯”的敷衍回应，长期如此，孩子无法在现实生活中得到回应和陪伴，便会有样学样地去游戏中寻找自己所需要的陪伴。

　　事实上，在任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的效果，都必须建立在爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。否则，无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以实现我们教育的期望。